貧乏暇なしのとおりに過ごします

お金に困るとストレスがたまります。

ストレスが溜まると

タバコ・お酒・ギャンブル・暴食・買い物

そういったお金がかかることに逃げがちになります。

なので、暇を作りません。

タバコを吸う暇がない、吸える状態じゃなくします

ガムやチョコレートなどで口寂しいのを誤魔化し、両手が必要な作業をつづけます。

お酒を飲まない、ついでに禁酒する勢いでします。

お酒は気分を良くするためのものと理解しましょう。

飲まなくても楽しく過ごせるし、お茶の方が心が落ち着くと気付きましょう。

ギャンブルに手を出さない様に、寄り道や競馬などの新聞を見ないようにします。

当たれば得ですが、負ければ大きな損益です。

負ける確率が高いのがギャンブルです。携帯やパソコンのゲームで楽しむ程度にしましょう。

暴食しない様に早く食べ終わらないといけない状態を作ります。

早食いは、体に良くないので食べる早さではなく食べ終わりの早さです。

たくさん食べてる暇があるなら、何か脂肪としての身になる物ではなく、別の身になるものに時間を使いましょう。

買い物しない様に、欲しいと思ったものにマイナスイメージを見つけます。

この服がほしい。でも、この服はあのパンツと合わない。

このバッグがほしい。でも、冬しか使えない。

この靴がほしい。でも、収納できない。

など理由はいくらでも作れるので、買うことを断る理由を見つけましょう。

その理由が一切思いつかないものだけを購入します。

こうして、お金を使わずに時間も余すこと無く過ごせます。

私の金欠の時の過ごし方は、100均の粘土をいじりタバコを据えない状態にし、乾燥してしまうのですぐに部屋に戻れるよう暴食は避け、買い物にはメモを持って行き本当に必要なもの以外は、買わない様にしています。

お酒は、元々かなり飲む方でしたが今は全く飲まなくなりましたし、お酒にお金を使わないので他のことに使えるようになり、損した気分にならなくなりました。消費者金融 審査

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